在庆祝我院建校70周年之际,为深化同学们对文化传承与心理健康教育的理解,理学系心理辅导站于2024年5月14日下午,在一号篮球场举办了以“以体强心,筑梦未来”为主题的心理健康活动,武慧敏老师和全体大一大二学生参加。
在活动开始前,武慧敏首先介绍了“5·25”心理健康月的意义,号召同学们关注自身心理健康,积极参与心理健康教育与实践,提升心理素质,促进全面发展。紧接着带领同学们进行了“心灵破茧”、“123木头人”、“拔河比赛”与“躲猫猫”等一系列活动。“心灵破茧”让大家勇敢挣脱负面标签,重塑积极形象;“123木头人”通过游戏让同学们学会控制冲动,增强默契;“拔河比赛”激发团队精神,释放压力;而“躲猫猫”以轻松的方式加强同学之间的互动。这些活动既帮助同学们放松身心,也促进了同学之间的交流和团队协作,让每个参与者都感受到了集体的力量与温暖。
在过去的70年里,学校在致力于培养学生学术能力的同时,也高度重视他们的心理成长与健康。学校的历史见证了一代又一代学生如何在面临困难和挑战时保持乐观,积极向上,最终实现自我成长和蜕变。展望未来,我系将在院心理健康咨询与教育中心的带领和指导下,继续提升心理健康教育的工作水平,为广大学生提供更加优质的心理健康服务,推动我校心理健康事业的发展,为构建和谐、美好的校园环境贡献力量。